了3点新型变化,钟南山院士提醒大家
昨儿接了孩子放学，开车准备进小区时被保安拦住，拿着测温枪要求测试温度，配合地打开车窗，保安很有礼貌地让我伸出手腕，我说：现在开始恢复测温啦？保安说：是呀，形势又严峻了。
的确，最近几天，形势又变得严峻了，这一波疫情也有了3点新型变化：
1、呈现多点零星散发的态势
这一波疫情的发生，没有出现集中式爆发，却变成各处开花，零星多点散发的态势，说明冬季还是属于疫情的高发期。目前，北京顺义，朝阳，辽宁的大连，四川的成都都有局部散发病例。
2、无症状感染者的出现
需要警惕的是无症状感染者的出现，有症状的病例可以很快得到轨迹梳理，尽早排除密接人群，但是无症状感染者，而且不知道源头的病例，可能会导致疫情不知不觉被扩大，有防不胜防的感觉。
3、输入性病例被有效遏制，但输入性的冷链等存在隐患
目前，国家对于输入性的人员都要求隔离14天，预防措施做得比较到位，但是冷链的多方运输和网购的四处开花，让病菌有了进一步扩散的温床。输入型冷链食品可能有病菌存在，网购和外卖的食品中也可能随着这些食品进入个人家。
图片来源于中国新闻网
对于家有学童的家庭，因为孩子们还没有放寒假，都在上学，在学校里属于密集型接触，更是需要多注意。
针对目前这种状况，分享一下我平日里做的防护措施：
1、公共场合口罩认真戴好
经历了一年的洗礼，我国对疫情的防范是非常有效的，所以很多人都产生了轻敌的思想，在乘坐公交车时，很多人觉得口罩很闷，经常只是虚挂在鼻子附近，起不到什么作用，为了自己和他人的安全，需要全程佩戴，可选择带呼吸阀的口罩，保证佩戴到位。
这里赞一下公交车的乘务人员，在观察到有人虚挂着口罩时，都会上前提醒，乘客们也都很配合。家长也要做好孩子们的思想工作，让孩子们意识到随时随地都可能潜藏着的风险，让孩子们无论在学校还是其他公共场合都正确佩戴口罩。
2、上下学时的防护
孩子上下学时，如果家里有车子的尽量开车接送孩子上小学，之前有个朋友家里虽然有车，却很少开，她对车子有种天然的恐惧感，都是带孩子挤公交车，老公是坐地铁去上班，不过这一波疫情开始后，她也开始开车接送孩子了。
减少与外界公共场合的接触，也是很有力的防范措施。
3、回家第一件事是换衣服+洗手
我家习惯是回家第一件事就是换衣服，即便没有疫情时也是如此，外衣和家居服要分开放。回到家的第一件事让孩子把外衣脱掉挂起来，然后洗手，再换上家居服，冬季里都穿有秋衣，也可以直接穿着秋衣秋裤。
在洗手问题上，医务人员提倡洗手需要7步：
①使用流水，湿润双手后，涂抹洗手液后，手掌整体揉搓；
②洗手背的指缝间，双手交替进行；
③双手交叉洗指缝间，掌心相对揉搓；
④洗各个手指关节，弯曲关节，半握拳进行旋转掌心揉搓；
⑤洗大拇指，一手平伸，另一手握住大拇指进行揉搓，双手交替进行；
⑥洗指尖，指甲缝中容易藏污纳垢，要好好清洗指尖和指甲缝里的污垢；
⑦洗手腕，很多人容易忽略手腕的清洗，实际上，无论是夏天还是冬天，手腕也多半暴露在空气中，洗手后别忘了清洗手腕，夏季穿短袖时还需要洗洗手臂。
让孩子养成良好的卫生习惯，不光是应对疫情，面对平日里的其他病菌也是很有效的。
4、家里设立外出区和内部区
在家里门厅附近设立外出区，羽绒服和外衣可以直接挂在那个区域里，进门之后就把羽绒服和外衣挂在上面，穿在外边的鞋子脱下来放在鞋柜，不要带入客厅和卧室。
如果有可能，可以买一个消毒地垫，进门时给鞋底消消毒也是不错的。
5、按电梯按钮时戴手套或者用卡片
现在正值冬季，出门可以戴上手套，需要按电梯钮和摸一些公共区域，都可以戴着手套去做，我在超市里有时候需要店员帮忙时，发现店员手里会拿着一张卡片，在需要按的地方，就用卡片去按，这个方法也不错，包里可以带着一张小卡片，在需要按按钮的地方，用卡片去接触按钮，减少被传染的机会。
6、网上订购的物品拿到手后需消毒
现在网络购物已经成为主流，我的日常购物也都是在网上，拿到物品后我会戴着手套把外包装去除，再喷洒一些消毒酒精进行病菌消杀；生鲜食品类会煮一下，不吃生食，全部都煮后再食用。
7、减少公共场合聚餐
这次北京出现的无症状感染者，去庆丰包子铺吃包子后，又传染了两名包子铺的员工，这波疫情的传播形式很严峻，能够通过多种介质传播，因此，减少外出就餐保护家人和他人的安全。孩子爱吃的那些快餐店，也不要带孩子去了。
结语：
冬季对于病菌来说，是反扑的时机。正好看到钟南山院士提醒大家：
1、双节没必要禁止出行，但确实要更加注意，不要去国外
2、不要去现在列为中风险地区；
3、冬季不会出现大规模爆发，但警惕环境传人；
4、打疫苗一般一个月后才有效果，打了疫苗也要预防；
5、牢记三点：戴口罩、勤洗手、保持距离。
切记！切记！
