宫寒,月经不调,膏方调理效果特别好
一到冬天，很多女性会手脚冰凉，甚至晚上因为脚凉睡不着，这是什么原因呢？
这种情况很明显是受了寒！
宫寒不仅会直接影响月经的正常到来，大多数的妇科疾病也与之相关。“宫寒女”冬季应注意保暖，并注意生活调理，才可免受月经不调的苦恼。
你是“宫寒女”吗？
宫寒是指女性由于肾阳不足，胞宫失于温煦，表现出以子宫、输卵管、卵巢等生殖器官为主的一系列功能紊乱症状。由于宫寒，很多女性在经前都有小腹坠胀感，并出现白带增多、两乳胀痛等明显的经前综合症现象；经期则经血瘀滞，痛经次数增多且加重，身体疲软虚弱。
如有以下多数症状，则应小心成为“宫寒女”：
1.白带多且清，闻上去有一股腥味；
2.经期不稳定，经血量少，血色偏深偏暗；
3.面色苍白或暗黑，无血色，舌苔发白且滑；
4.经常感到劳累，精力不佳，手脚和关节发冷。
妇科专家杨莉医师说，宫寒除了跟天生的体质有关外，也与外界环境和平时的生活习惯相关，需要长时间的调理，不管什么季节都不能过于贪凉。
小美冬季月经不调怎么办？
专家提醒，“宫寒女”要想调理月经，防止受寒是远远不够的，还需要保持生活规律，注重饮食，并调整自己的心态。
一、生活规律，加强锻炼。在工作、学习中，要学会劳逸结合，勿熬夜。
二、防止受寒。经期不要冒雨涉水，避免小腹受寒。经期前3天可以喝红糖水，以促进经血排出干净，也能起到暖宫的效果。
三、保持良好心态。心理受挫、压力大等都会引起月经不调，要学会及时调整心态。
四、生多补铁。经期要注意补气调血，以免发生缺铁性贫血。可以吃一些羊肉、虾、莲藕、红枣等滋补性的食物。
五、及时就医。一旦发现自己月经量减少或突然停经，要及时去看医生，切不可拖延，错过治疗的最佳时机。
月经不调临床症状表现较为复杂，凭借单一处方难以治疗，而膏方膏方药味多、剂量大、服用时间久，药效虽缓慢但持久，在调理以虚证、慢性病为主的妇科疾病方面，具有其特殊优势。
中医认为，月经不调多由气血不调，气血亏虚所致！痛经、量少、血块多、月经提前、月经推迟、量大、淋漓不尽、闭经、月经暗红、发黑，是女性比较常见的问题。
不少朋友反馈，吃了膏方，月经顺畅了，血块减少了，颜色也变得鲜红了，整个人的气色完全会不一样！
小美为什么膏方效果这么神奇呢？
调理气血，可用膏方
《黄帝内经》记载，女性乃气血之人，以气血为本！
月经推迟，月经量少，多是气血亏虚，气滞血瘀所致，气血不足，气不上盈，血不下达，无血可下，卵巢得不到气血濡养，自然月经量少或者月经推迟，甚至提前闭经！
月经提前，月经量过多，淋漓不断，多是气虚所致，气不摄血，气不固血，自然提前，量多！
经血有血块，颜色黑，痛经，则多是肝气郁结，气滞血瘀所致，血在宫腔内，长时间淤积不能及时排除，导致色黑，有血块。
浇花先养根，找到月经不调的原因，从源头调补气血，打通气血内循环的河流，调顺女人一身气血，才能达到事半功倍的效果！
很多月经不调的朋友，经过一段时间的膏方调理，面色水润漂亮了，痘痘没有了，月经也正常了，血块少了，每个月准时来，准时走，再也没有痛经的烦恼了！
女性调理最宜膏方
中医认为妇女因经、带、胎、产等特殊生理病理特点，容易气血阴阳失衡。
膏方除了具有治疗作用外，更关键的还在于一个“调”字。即结合膏方的特点，根据个人的具体症状，从调节女性内分泌入手，令气血通畅，使精血滋养全身，由内而外地全面调理。
有些女性才30多岁月经量就很少，这里面一部分其实是卵巢早衰，卵巢一早衰，雌激素的水平就下降了，什么情况都可能出现雀斑、皱纹、月经不调、不孕、早衰。此时采取膏方调治，可促进卵巢功能发育恢复正常，整个内分泌系统调整，使月经不调、闭经等情况得到根本的改善。
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